在NBA赛场上，制造进攻犯规那可太关键啦！一场比赛的胜负有时候就差那么几分，而一次成功的制造进攻犯规，不仅能让对手这次进攻无功而返，还能让他们背上一次犯规。要是在比赛胶着的时候，这说不定就能改变比赛走向呢！就像当年活塞队的那些“坏小子军团”，他们就特别擅长用这招打乱对手的节奏，让对手打得畏手畏脚。你想想，要是你进攻的时候老是担心被吹犯规，还能放开了打吗？这种感觉你懂吧？

要想成功制造进攻犯规，选位置是第一步。你得提前预判对手的进攻路线，然后迅速站到一个合法的防守位置上。这里说的合法位置，就是双脚要站稳，不能移动去主动撞对手。就拿追梦格林来说，他在这方面就很厉害。他总是能提前观察对手，然后像钉子一样钉在合适的地方。当对手冲过来的时候，他就稳稳地站着，等着裁判的哨声响起。不过这招也不是那么容易的，有时候对手也会假动作晃你，这时候你可得稳住，不能被他们骗了。

制造进攻犯规的时候，保持身体平衡太重要了。你要是自己站都站不稳，很容易被对手带倒，然后就被吹防守犯规。在和对手对抗的时候，要利用好自己的核心力量，让自己稳稳地立在那里。就像霍华德，他身体强壮，在防守时能很好地保持平衡。当进攻球员撞上来，他就像一座小山一样，让对手撞得“头破血流”，还得背上犯规。但也不能光靠蛮力，还得注意动作幅度，别太大了，不然也容易被裁判盯上。

这一点可能很多人都没注意到，其实眼神和心理战术在制造进攻犯规中也有很大作用。你可以用眼神给对手施加压力，让他们心里发慌。当对手准备进攻的时候，你死死地盯着他，让他感觉到你的防守决心。有些球员心理素质不好，被你这么一盯，可能动作就变形了，更容易出现进攻犯规。而且在防守过程中，你还可以适当说点垃圾话，干扰对手的注意力。当然啦，这得把握好度，别太过分了，不然裁判可不会饶了你。

下次看NBA比赛的时候，多留意留意球员们制造进攻犯规的技巧吧！